인성코리아

“명상으로 정신적 휴식, 몸과 마음이 편안해지는 시간이었어요”

[교육명] 2020년 남원시 민원담당공무원 힐링교육

[교육일시 및 장소] 2020년 10월 20일 ㅣ 남원시 함파우 소리체험관

인성코리아가 ‘2020년 남원시 민원담당공무원 힐링교육’을 10월 20일 함파우 소리체험관에서 진행했습니다. 이번 교육에는 남원시 민원담당공무원 29명이 참가했는데요. 스트레스 해소 및 자기관리법을 체험하고, 자연 속에서 심신을 충전하는 시간을 가졌습니다.

이날 교육은 ‘오리엔테이션’, ‘브레인 & 바디 릴랙스’, ‘한마음 미션샷’, ‘자연과 함께 휴(休)’, ‘감정관리 트레이닝’ 등 몸과 마음을 이완하고 치유할 수 있는 프로그램이 펼쳐졌습니다.

교육에 대한 남원시 민원담당공무원분들의 참여도와 반응도 좋았는데요. 교육 전 과정에 대한 만족도 조사 결과, 교육평점이 4.8점(5점 만점) / 96%(백분율 100%)로 높게 나타났습니다.

【 교육후기 】

♥ 몸과 마음이 편안해진 힐링의 시간이었어요.

♥ 급하지 않고 편안하고 여유롭게 진행되어서 좋았습니다.

♥ 명상과 쉼으로 정신적으로 휴식할 수 있었어요.

♥ 누워서 수업 듣고 앉아서 듣고, 숲속을 걸으면서 그야말로 힐링을 할 수 있었어요.

♥ 다른 부서 직원들과 소통할 수 있었어요.

♥ 교육이 유익하고 편안해서 매우 좋았습니다~

교육실적